Rách sụn chêm là một trong những biến chứng dễ gặp phải trong chấn thương đầu gối khi chơi đá bóng. Thật không may nếu như gặp phải tình huống này. Vậy liệu bạn có đang thắc mắc rằng: Rách sụn chêm có đá bóng lại được không? Sau mổ sụn chêm thì có thể đá bóng tiếp được không? Hãy cùng BS CKI Lê Văn Quỳnh chuyên mổ dây chằng giải đáp cho bạn qua bài viết dưới đây nhé!
Cần làm gì khi bị chấn thương đầu gối rách sụn chêm
Sụn chêm là bộ phận giúp giảm lực truyền từ cơ thể xuống 2 chân khi chạy nhảy và vận động. Đặc biệt quan trọng đối với các vận động viên chuyên nghiệp, các cầu thủ đá bóng. Và cả những người bình thường yêu thích thể thao. Nó quan trọng như vậy nhưng lại rất dễ bị tổn thương khi tham gia thi đấu thể thao, chơi đá bóng nếu như không có sự chuẩn bị kĩ lưỡng kiến thức thể thao.
Để tránh các chấn thương đầu gối rách sụn chêm khi chơi thể thao. Bạn nên có kiến thức sau khi tham gia đá bóng:
- Khởi động thật kĩ trước khi thi đấu
- Hạn chế các chấn thương va chạm không cần thiết trong lúc chơi
- Cần biết các phương án sơ cứu cơ bản. Nhất là sơ cứu chấn thương đầu gối.
Nếu như không may mắn bị chấn thương đầu gối. Bạn có thể không biết ngay được tất cả các tổn thương đang có trong khớp gối. Việc đầu tiên cần làm là giữ nguyên tư thế khi bị chấn thương nếu như có di lệch đầu gối.
Nếu không có di lệch đầu gối mà có sưng nề hay đau nhức trong đầu gối thì ngay sau chấn thương cần chườm đá và băng ép đầu gối bằng băng thun.
Và tới cơ sở y tế chuyên khoa sớm nhất có thể để được chẩn đoán và xử trí sớm các tổn thương đầu gối.
Rách sụn chêm chỉ là một trong các biến chứng của chấn thương đầu gối. Ngoài rách sụn chêm còn thường gặp các chấn thương khác như đứt dây chằng chéo trước, đứt dây chằng chéo sau, trật khớp gối, đứt dây chằng bên trong, dây chằng bên ngoài, dây chằng chè đùi,…vân vân.
Rách sụn chêm có đá bóng lại được không?
Nếu như bị rách sụn chêm thì tuỳ vào mức độ tổn thương mà có hướng xử trí khác nhau. Tuy nhiên, đa phần bệnh nhân vẫn hoàn toàn có thể quay trở lại đá bóng được sau khi phục hồi. Bạn có thể xem thêm các giải đáp chi tiết tại đây: Rách sụn chêm đầu gối bao lâu thì khỏi – Có tự lành không
Nếu như các tổn thương trên sụn chêm nhỏ thì thường từ 3 đến 4 tuần nghỉ ngơi, chườm đá đầu gối và tập luyện chân thì bạn đã có thể hoạt động trở lại và chơi thể thao lại.
Các tổn thương lớn hay đau nhức kéo dài sau chấn thương đầu gối. Cần được khám và đánh giá, theo dõi bởi Bác sĩ chuyên khoa có thể sẽ cần chụp MRI hoặc thực hiện các phương pháp chẩn đoán hình ảnh chính xác để thấy được đúng và đủ hết các tổn thương.
Sau phẫu thuật sụn chêm đá bóng tiếp được không
Nếu bạn cần phải phẫu thuật thì tuỳ vào phương pháp phẫu thuật là gì mà thời gian lành sụn chêm lại cũng khác nhau. Hiện có 2 phương pháp phẫu thuật chính là cắt lọc tạo hình sụn chêm và khâu sụn chêm.
- Đối với phương pháp cắt lọc tạo hình sụn chêm thì sụn tổn thương càng lớn thì thời gian hồi phục quay trở lại đá bóng hay chơi thể thao càng lâu. Trung bình từ 1 đến 6 tháng.
- Đối với khâu sụn chêm thì tốt nhất chỉ nên chơi đá bóng lại sau ít nhất 3 tháng. Khi sụn chêm đã lành hẳn và không còn triệu chứng đau
Nếu đã phẫu thuật thì trong thời gian hồi phục không nên chơi thể thao lại sớm khi chưa có ý kiến từ Bác sĩ chuyên gia. Có thể tham gia các hoạt động thể thao nhẹ nhàng ít chịu lực tác động lên đầu gối ví dụ như bơi lội.
ĐỪNG BỎ LỠ: Mổ rách sụn chêm bao lâu thì hồi phục
Thời gian quay trở lại chơi thể thao sau rách sụn chêm
Như vậy nếu như bị rách sụn chêm thì thời gian quay trở lại chơi thể thao đối với đá bóng là từ 3 tuần cho đến 6 tháng. Phụ thuộc vào mức độ tổn thương sụn chêm và phương pháp điều trị được chọn.
Còn đối với các môn thể thao khác như bơi lội hay các môn thể thao nhẹ nhàng mà không có tính đối kháng khác. Bạn hoàn toàn có thể quay trở lại sớm, kể cả khi bạn phải phẫu thuật sụn chêm.
Cần lưu ý không có thời gian cụ thể cho mọi người. Mỗi người là một cá nhân riêng biệt. Việc chẩn đoán và điều trị tuỳ thuộc vào hoàn cảnh mỗi người khác nhau. Bệnh nhân hoàn toàn có thể liên hệ trực tiếp với BS điều trị của mình để biết được tình trạng của mình. Và khả năng có thể quay trở lại thể thao hay không. Và khi nào thì có thể chơi lại được.
Trung tâm phẫu thuật và điều trị sụn chêm uy tín tại TPHCM
Với kinh nghiệm điều trị 8 năm + 1000 ca rách sụn chêm và đứt dây chằng chéo trước Bác sĩ Lê Văn Quỳnh hiện đang làm việc tại BV Đa Khoa Quốc Tế Nam Sài Gòn. BS chuyên mổ dây chằng và điều trị sụn chêm uy tín tại TPHCM.
Nếu muốn điều trị phục hồi sớm rách sụn chêm để có thể quay lại đá bóng được. Thì đừng quên liên hệ trực tiếp với Bác sĩ qua số Hotline.
Bạn có thể nhận tư vấn hoàn toàn MIỄN PHÍ 24/7 qua số zalo. Đừng quên để lại thông tin liên hệ trên website nhé!
Mổ rách sụn chêm ở đâu tốt và nhanh hồi phục
BS CKI Lê Văn Quỳnh là chuyên gia trong lĩnh vực phẫu thuật nội soi tái tạo đứt dây chằng chéo trước và rách sụn chêm đầu gối. Bạn có thể tìm trên Google với từ khoá:Bác sĩ mổ dây chằng giỏi TPHCM
- Hàng ngàn bệnh nhân đã tin tưởng và phẫu thuật cùng BS tại
- Bệnh viện Đa Khoa Quốc Tế Nam Sài Gòn
- Chấp nhận thanh toán với nhiều loại bảo hiểm khác nhau
- BHYT chi trả 80 đến 100% chi phí mổ sụn chêm
- Có thể sử dụng Bảo hiểm công ty, Bảo hiểm bảo lãnh
- Nhận tư vấn và báo giá trực tiếp từ Bác sĩ
- Bác sĩ đón tiếp tận tình. Chăm sóc dặn dò chu đáo từ khi nhập viện tới khi hồi phục
- Tư vấn và theo dõi thường xuyên liên tục sau mổ lâu dài đến khi khỏi bệnh
- + 1000 ca mổ mỗi năm
- 🌟🌟🌟🌟🌟 đánh giá 5 sao từ tất cả các bệnh nhân cũ
- Với phương châm " MỔ RÁCH SỤN CHÊM PHỤC HỒI NHANH - ĐI LẠI SỚM "
- Nhận tư vấn hoàn toàn MIỄN PHÍ qua số Hotline ONLINE 24/7 qua số zalo
