Trị bong gân Quận 7 là nhu cầu phổ biến với người dân khu Nam Sài Gòn, đặc biệt là những ai thường xuyên vận động, chơi thể thao, làm việc nặng hoặc gặp tai nạn sinh hoạt. Bong gân tưởng chừng là một chấn thương nhỏ, nhưng nếu không được điều trị kịp thời và đúng cách, tình trạng này có thể dẫn đến đau mạn tính, hạn chế vận động, thậm chí biến dạng khớp.
Trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu:
-
Bong gân là gì? Triệu chứng nhận biết.
-
Quy trình điều trị bong gân an toàn.
-
Các dịch vụ hỗ trợ phục hồi tại Quận 7.
-
Lý do nên chọn CHUYÊN GIA, BÁC SĨ CKI LÊ VĂN QUỲNH để trị bong gân.
-
Thông tin liên hệ chi tiết tại Quận 7.

1. Bong gân là gì và vì sao cần điều trị sớm?
Bong gân là tình trạng dây chằng quanh khớp bị kéo giãn hoặc rách một phần/hoàn toàn do tác động ngoại lực. Đây là một trong những chấn thương chỉnh hình thường gặp nhất tại Phòng khám chấn thương chỉnh hình.
Nguyên nhân thường gặp:
-
Chấn thương thể thao: đá bóng, cầu lông, chạy bộ, tập gym.
-
Té ngã, bước hụt cầu thang, trượt chân.
-
Tai nạn giao thông, lao động.
-
Xoay khớp đột ngột khi mang vác nặng.
Vị trí dễ bong gân:
-
Cổ chân (phổ biến nhất).
-
Cổ tay.
-
Đầu gối.
-
Vai.
👉 Nếu không điều trị đúng, bong gân có thể dẫn đến: lỏng khớp, tái phát nhiều lần, teo cơ quanh khớp hoặc thoái hóa khớp sớm.
2. Triệu chứng bong gân cần đi khám ngay
-
Đau nhói tại vị trí khớp tổn thương.
-
Sưng nề, bầm tím quanh khớp.
-
Vận động khó khăn, đi lại tập tễnh.
-
Nghe tiếng “rắc” khi chấn thương.
-
Mất vững khớp, có cảm giác khớp bị lỏng.
👉 Khi có những dấu hiệu trên, người bệnh nên đến ngay Phòng khám xương khớp hoặc cơ sở y tế uy tín tại Quận 7 để được xử lý kịp thời.
3. Quy trình Trị bong gân tại Quận 7
Bước 1: Khám và chẩn đoán
-
Bác sĩ kiểm tra lâm sàng: vị trí đau, sưng, mức độ lỏng khớp.
-
Chẩn đoán hình ảnh: X-quang, siêu âm khớp để loại trừ gãy xương hoặc rách dây chằng nặng.
Bước 2: Điều trị giai đoạn cấp tính
-
Chườm lạnh 24 – 48h đầu để giảm sưng.
-
Băng ép cố định khớp.
-
Kê cao chi bị thương để giảm phù nề.
-
Dùng thuốc giảm đau, chống viêm khi cần.
Bước 3: Phục hồi chức năng
-
Phòng khám vật lý trị liệu: điện trị liệu, sóng ngắn, kéo giãn, bài tập vận động.
-
Y học cổ truyền: châm cứu, bấm huyệt, xoa bóp để giảm đau và tăng lưu thông máu.
-
Hướng dẫn bệnh nhân tập luyện phục hồi tại nhà.
Bước 4: Tái khám và theo dõi
-
Bác sĩ kiểm tra tiến triển, đánh giá chức năng khớp.
-
Điều chỉnh bài tập, tăng cường sức mạnh cơ quanh khớp để tránh tái bong gân.
4. Các dịch vụ hỗ trợ trị bong gân tại Quận 7
Dịch vụ | Chi tiết | Lợi ích cho bệnh nhân |
---|---|---|
Khám xương khớp | Chẩn đoán đau khớp, viêm khớp, bong gân | Phát hiện bệnh chính xác, điều trị kịp thời |
Phòng khám chấn thương chỉnh hình | Xử lý trật khớp, bong gân, gãy xương nhỏ | Điều trị an toàn, hạn chế biến chứng |
Phòng khám vật lý trị liệu | Điện trị liệu, sóng ngắn, kéo giãn, tập phục hồi | Giúp giảm đau, cải thiện vận động |
Y học cổ truyền | Bấm huyệt, châm cứu, xoa bóp | Hỗ trợ giảm đau, tăng tuần hoàn, hồi phục nhanh |
Đo loãng xương | Kiểm tra mật độ xương bằng máy chuyên dụng | Phát hiện sớm nguy cơ loãng xương, gãy xương |
5. Ưu điểm khi trị bong gân tại Quận 7
-
Có nhiều cơ sở uy tín, phục vụ ngoài giờ hành chính, phù hợp cho người bận rộn.
-
Đội ngũ Bác sĩ xương khớp nhiều kinh nghiệm, xử lý nhanh chấn thương cấp tính.
-
Ứng dụng đa dạng phương pháp: Tây y – Vật lý trị liệu – Y học cổ truyền.
-
Trang thiết bị hiện đại: X-quang, MRI, máy đo loãng xương.
-
Vị trí thuận tiện: dễ dàng di chuyển từ Quận 1, Quận 4, Quận 8, Nhà Bè, Bình Chánh.

6. BÁC SĨ CKI LÊ VĂN QUỲNH – Chuyên gia trị bong gân, xương khớp tại Quận 7
Người dân khu Nam Sài Gòn thường tìm đến CHUYÊN GIA, BÁC SĨ CKI LÊ VĂN QUỲNH bởi:
-
Hơn 20 năm kinh nghiệm trong xương khớp – chấn thương chỉnh hình – vật lý trị liệu.
-
Nguyên bác sĩ tại nhiều bệnh viện lớn TP.HCM.
-
Hiện phụ trách chuyên môn tại Phòng khám BS Quỳnh và công tác tại Bệnh viện Nam Sài Gòn.
-
Được cộng đồng đánh giá cao trong nhiều review về Bác sĩ xương khớp Quận 7.
-
Áp dụng mô hình điều trị toàn diện: Tây y – Vật lý trị liệu – Y học cổ truyền.
7. Bảng giá tham khảo dịch vụ trị bong gân tại Quận 7
Dịch vụ | Chi phí (VNĐ) | Ghi chú |
---|---|---|
Khám bong gân – xương khớp | 200.000 – 300.000 | Bao gồm tư vấn và kê đơn |
X-quang, siêu âm khớp | 150.000 – 500.000 | Tùy vị trí chụp |
Điều trị bong gân cấp tính | 200.000 – 400.000 | Băng bó, chườm lạnh, cố định |
Vật lý trị liệu phục hồi | 150.000 – 350.000/lần | Có gói theo liệu trình tiết kiệm |
Y học cổ truyền (bấm huyệt, châm cứu) | 150.000 – 300.000/lần | Hỗ trợ giảm đau, hồi phục |
(Chi phí có thể thay đổi tùy tình trạng bệnh và phác đồ điều trị)
8. Review thực tế từ bệnh nhân trị bong gân tại Quận 7
-
Anh Minh (28 tuổi, Quận 7): “Tôi bị bong gân khi chơi bóng đá, đến Phòng khám BS Quỳnh được bác sĩ xử lý nhanh, băng bó chuyên nghiệp. Sau 10 ngày tập Vật lý trị liệu, tôi đi lại bình thường.”
-
Chị Hoa (42 tuổi, Nhà Bè): “Tôi bị trật khớp cổ tay, đến khám bác sĩ Quỳnh ngoài giờ rất tiện. Bác sĩ giải thích rõ ràng, hướng dẫn tập luyện tại nhà, tôi hồi phục nhanh hơn mong đợi.”
-
Cô Lan (61 tuổi, Quận 4): “Tôi bị bong gân cổ chân do té ngã. Nhờ kết hợp Y học cổ truyền và vật lý trị liệu tại phòng khám, sau 2 tuần tôi đã đi lại thoải mái.”
9. Lời khuyên từ bác sĩ khi bị bong gân
-
Không tự ý nắn, xoa bóp mạnh.
-
Chườm lạnh trong 48h đầu, sau đó có thể chuyển sang chườm ấm.
-
Nghỉ ngơi, hạn chế vận động vùng tổn thương.
-
Mang giày dép phù hợp khi chơi thể thao để phòng tránh bong gân.
-
Tái khám định kỳ để đảm bảo khớp hồi phục hoàn toàn.
10. Thông tin liên hệ điều trị bong gân Quận 7
-
CHUYÊN GIA, BÁC SĨ CKI LÊ VĂN QUỲNH
-
Website: https://www.bslevanquynh.vn/
-
Phòng khám BS Quỳnh: 53 đường số 4, KDC Him Lam, P. Tân Hưng, Quận 7, TP.HCM
-
Bệnh viện Nam Sài Gòn: Số 88, Đường số 8, KDC Trung Sơn, Bình Chánh, TP.HCM
-
Hotline/Zalo tư vấn miễn phí 24/7: 0936231699
-